查看手机缓存视频，可以通过以下几种方法：
使用手机自带的文件管理器
大多数手机都配备文件管理器，这是查看缓存视频最直接的方法。具体步骤如下：
打开文件管理器。
查找并点击“所有文件”或“内部存储”。
找到并打开“Android”文件夹。
进入“data”文件夹。
在“data”文件夹中，查找与特定应用相关的文件夹（例如，视频应用通常会有自己的文件夹）。
在应用文件夹中，通常可以找到缓存的视频文件。
使用手机管家
手机管家通常具有清理垃圾文件的功能，也可以用来查找缓存视频：
打开手机管家应用。
点击“垃圾清理”或类似的选项。
选择“查找不需要的大文件”或“管理空间”。
系统会自动扫描手机上的文件，包括缓存的视频。
注意事项
有些应用会将视频缓存到自己的专有文件夹，并且视频文件可能是分段储存的（例如M3U8格式），这可能会增加查找的难度。
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内容来源：数码迷 - 手机缓存视频在哪里？教你一招轻松搞定！